Guisantes con Jamón

Guisantes con jamón y huevo escalfado: receta fácil, rápida y deliciosa, ideal como plato principal o acompañamiento gourmet.

Los guisantes con jamón son un plato tradicional de la cocina española.

Los guisantes tiernos se cocinan en un sabroso y aromático fondo junto con dados de jamón serrano, creando un equilibrio perfecto entre dulzura y salinidad. El huevo escalfado aporta un cremoso toque gourmet al plato.

Una receta sencilla, rápida y versátil.

INGREDIENTES

  • 800 g de guisantes (frescos o congelados)
  • 200 g de jamón serrano curado (en tacos)
  • 1 cebolla grande
  • ½ vaso de vino blanco
  • 2 vasos de agua (o si tienes, caldo de jamón)
  • 10 hojas de menta
  • 4 huevos (opcionales)
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal

LA RECETA PASO A PASO

  1. Pica la cebolla finamente. Corta el jamón en daditos si no lo está ya.
  2. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Sofríe la cebolla y una pizca de sal, rehogando durante 10 minutos.
  3. Vierte el vino y deja cocer hasta que reduzca.
  4. Agrega los guisantes, mezcla bien y cocina durante 4 minutos, removiendo con frecuencia.
  5. Añade el agua y las hojas de menta, dejando cocinar durante 5 minutos.
  6. Retira la menta, tritura dos cazos de guisantes con un poco de caldo y agrégalos a la cazuela para espesar la salsa.
  7. Incorpora el jamón troceado, lleva a ebullición un minuto y ajusta la sal al gusto.
  8. Prepara los huevos: llena un cazo con abundante agua. Pon el cazo al fuego y espera a que empiece a hervir y añade unas gotas de vinagre al agua. Con una cuchara, remueve el agua formando un remolino en el centro del cazo. Rompe un huevo y échalo suavemente en el centro del remolino. La clara se envolverá alrededor de la yema. Deja que el huevo se cocine 2 minutos (para yema líquida; si lo quieres más firme, 3-4 minutos). Usa una espumadera para sacarlos.
  9. Sirve los guisantes con jamón acompañados de un huevo escalfado encima.

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¿Cómo mejorar la receta de Guisantes con Jamón?

Si la receta no queda como esperabas, revisa los pasos y tiempos de cocción, usa ingredientes frescos y ajusta las cantidades poco a poco.

¿Cuál es la mejor forma de conservar el plato cocinado?

Guarda los alimentos en recipientes herméticos en la nevera (2‑5 días) o en el congelador (1‑3 meses). Etiqueta tu Guisantes con Jamón con fecha para saber cuándo fueron preparados.

¿Qué puedo usar si no tengo un ingrediente para preparar Guisantes con Jamón?

Puedes sustituir ingredientes por alternativas similares, como leche vegetal por leche normal o yogur por crema. Ajusta cantidades para mantener sabor y textura.

¿Se puede preparar Guisantes con Jamón el día antes sin que pierda calidad?

Sí, muchas recetas permiten preparaciones anticipadas, como salsas, guisos o masas. Guarda correctamente y recalienta suavemente para mantener sabor y textura.

¿Cómo adaptar la receta de Guisantes con Jamón para una dieta vegetariana o vegana?

Cambia carnes y productos animales por proteínas vegetales como tofu, legumbres o setas. Usa leche vegetal y aceites saludables para mantener sabor sin ingredientes animales.

¿Qué utensilios de cocina necesito para preparar la receta de Guisantes con Jamón?

Generalmente: ollas, sartenes, cuchillos, tabla de cortar y recipientes herméticos. Algunas preparaciones pueden requerir licuadora, horno o moldes específicos.

¿Cómo saber si la carne/pollo/pescado de están bien cocinados?

Utiliza un termómetro de cocina o comprueba que los jugos salen claros y la textura es firme. Para panes o pasteles, un palillo debe salir limpio del centro.

¿Por qué mi receta de Guisantes con Jamón puede quedar seca o dura?

Esto suele ser por exceso de cocción, falta de líquidos o calor demasiado alto. Ajusta tiempos y técnicas según tu cocina.

¿Cuál es la diferencia entre cocinar al horno, al vapor o a la sartén?

Horno: calor seco y uniforme; Vapor: cocina suave que conserva humedad; Sartén: cocción rápida y dorado intenso.

¿Cómo hacer la receta de Guisantes con Jamón más saludable sin perder sabor?

Reduce grasas saturadas y azúcares refinados, usa especias naturales, hierbas frescas y métodos de cocción ligeros como horneado o vapor.