INGREDIENTES
- 500 g de boquerones medianos
- 3 dientes de ajo
- Zumo de 2 limones
- Perejil fresco picado
- Harina de garbanzo (puede sustituirse por harina de trigo)
- Sal y pimienta negra
- Aceite de oliva virgen extra
LA RECETA PASO A PASO
- Retira la cabeza, las tripas y la espina central de los boquerones, dejando los lomos unidos por la cola. Lava los boquerones sumergiéndolos en agua fría, cambiándola 2 o 3 veces hasta que el agua salga limpia. Sécalos bien con papel absorbente. Luego congélalos durante 48 horas para eliminar el riesgo de anisakis. Descongélalos completamente antes de continuar.
- Pica finamente los dientes de ajo y el perejil.
- Coloca los boquerones en una bandeja amplia. Salpimenta, añade el ajo y el perejil picados, y riega con el zumo de limón. Cubre con film transparente y deja marinar en la nevera durante 1 hora.
- Escurre los boquerones del adobo y enharina, sacudiendo el exceso.
- Fríelos en una sartén con 1-2 dedos de aceite de oliva bien caliente (fuego medio-alto), en tandas, durante unos 3 minutos en total, volteándolos para que se doren por ambos lados.
- Retira y deja escurrir sobre papel absorbente.
- Sirve de inmediato, si se desea con una rodaja de limón y/o una ensalada fresca.

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